CAI: “Una montagna di salute”, escursioni e promozione dei corretti stili di vita

La Commissione centrale medica del Club alpino italiano organizza a maggio tredici escursioni in nove regioni
nell’ambito del Festival dello Sviluppo Sostenibile di AsviS. “Una montagna di salute” vuole promuovere corretti comportamenti e buone abitudini di vita che incidono sulla salute e sono fondamentali per il benessere psico-fisico.

Durante le escursioni, organizzate nel mese di maggio, si parlerà dell’esposizione della pelle ai raggi ultravioletti in montagna, dell’importanza dell’attività motoria, l’importanza di una sana alimentazione, e delle influenze sulla salute dei fattori ambientali, dei cambiamenti climatici e della perdita della biodiversità.

“Le nostre commissioni mediche territoriali possono aiutare a comprendere le informazioni riguardanti la salute in relazione all’ambiente: la cosiddetta ‘Environmental health literacy’. I temi presentati nelle escursioni saranno dunque sviluppati sotto diversi punti di vista, in accordo con l’approccio “One-Health”, ovvero una salute unica, che comprenda quella degli esseri umani, degli animali, delle piante e dell’ambiente”, ha spiegato Carla D’Angelo, presidente della Commissione centrale medica del CAI.

Le prime tre escursioni sono in programma sabato 10 maggio in Liguria e Marche, rispettivamente all’Isola del Tino, alle Baite F.lli Cioci” e tra Levanto e Bonassola. Altre quattro saranno domenica 11 maggio in Sicilia, Veneto, Abruzzo ed Emilia-Romagna, rispettivamente sul Sentiero Lapide Malerba, sul Monte Zugna, al Rifugio Macchia Spinosa e sul Monte Sillano.